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一样管用!大牌补药都有平价“替身”
2019-06-28 / 来源:本站

	一样管用!大牌补药都有平价“替身”

鹿茸补阳作用较强,大多数人用药性温和的韭菜子更合适。

用25克木耳、10克韭菜子、50克大米,再加上一点盐熬粥,一样能起到温补肝肾、壮阳固精的效果。

龙眼肉当归当归是补血良药,具有补血活血、调经止痛、止咳平喘的作用,可治面色萎黄、心悸失眠,痛经和月经不调,肠燥便秘、咳嗽喘息等症。 当归虽好,但价格偏贵,龙眼肉就是个不错的“替身”。 用龙眼肉和莲子、芡实炖汤,睡前服,可治疗贫血、神经衰弱、心悸、自汗盗汗等症。 这个小药方还可用于思虑过度引起的失眠。

益母草红花红花是活血化瘀常用药,但一般的红花价格已是偏高,藏红花更是昂贵。 藏红花能活血、凉血、解毒,可用于治疗月经不调、血亏体虚、跌打损伤、神经衰弱等症。

益母草比红花价格低,但活血化瘀效果同显著,而且对血淤型痛经等妇科病来说,益母草效果更佳。